Считаете ли вы себя суеверным человеком? Может быть, у вас есть счастливая пара носок, которую вы одеваете на важные события? Или же определенное число, сталкиваясь с которым, вы обязательно ждете удачи? Если это так, то вы не одиноки. Исследования показывают, что даже те люди, которые не верят в удачу, в тот или иной момент жизни оказываются подвержены суевериям.
Но что делать, если не везет в жизни? Ведь удача действительно играет большую роль. Разница между везением и невезением – это чувства надежды или отчаяния, которые напрямую влияют на нашу жизнь. Итак, рассмотрим некоторые принципы, которые могут привлечь белую полосу в нашей жизни как можно быстрее.
- Для того, чтобы привлечь удачу, нужно расслабиться и пользоваться имеющимися возможностями. Для госпожи Фортуны это принцип №1. Ведь те люди, которые спокойны и расслаблены, замечают вокруг себя гораздо больше полезной информации и благоприятных возможностей, чем находящиеся в постоянном напряжении и ожидании неудач. Таким образом, счастливчикам удача как будто сама просится в руки. Но это не совсем так – просто у тех, кто расслаблен и более спокоен, более широкий кругозор. Их умение замечать выгоду гораздо более «прокачано», чем у тех, кто все время находится под грузом проблем.
- Если не везет в жизни – самое время научиться доверять собственной интуиции. Всем нам известно то ощущение в области живота или солнечного сплетения, которое, будто радар, всегда готово подсказать нам следующий шаг. Но по каким-то причинам мы, привыкшие мыслить логически и рационально, прислушиваемся к нему далеко не всегда. И зря. Согласно опросам, около 90% «везучих» людей - это те, кто прислушиваются к внутреннему голосу по таким важным вопросам, как карьера и личные отношения. С другой стороны, те, кому не везет, доверяют своей интуиции гораздо реже.
- Ожидайте хороших событий, и они не замедлят произойти. Счастливые люди – это те, для кого жизнь является «коробкой конфет». Они ждут прекрасного отпуска, исполнения своих желаний и реализации амбиций в карьере – и, в конечном итоге, жизнь любезно предоставляет им то, о чем они так страстно мечтали. Ожидания тех людей, которые живут в предчувствии неприятностей, чаще всего тоже сбываются. Почему так происходит? Здесь можно и вспомнить анекдот про ангела-хранителя, который, стоя за плечом у пассажира в транспорте, записывает в блокнот его мысли в качестве пожеланий на завтрашний день. «Та-ак», - проговаривает про себя Божий посланник, - «работа ужасная, начальник идиот, жена – бестолочь. Принято к исполнению».
С другой стороны, давно доказано психологами: для того, чтобы в жизни преследовало везение, нужно мыслить, как везунчик. Для этого, в первую очередь, необходимо пересмотреть свои установки относительно различных жизненных сфер. Например, если вы считаете, что после сорока лет невозможно построить карьеру или сменить род деятельности – вряд ли вам будут попадаться соответствующие возможности.
Психологические установки закладываются в раннем детстве, и практически беспрепятственно закрепляются в сознании ребенка. Еще не обладая критическим мышлением, он воспринимает слова взрослых за чистую монету. Неудивительно, что из прирожденных «лидеров песочницы» часто вырастают успешные предприниматели, деятели культуры, спортсмены. Судьба же тех детей, которые занимали аутсайдерские позиции, часто в будущем бывает незавидной.
- Умейте видеть хорошее даже в плохих событиях. Представьте себе на минуту человека, у которого по дороге на работу случилось небольшое ДТП. В этом случае разные люди будут реагировать совершенно по-разному. Один будет расстроен тем, что ему не удастся вовремя попасть на работу. Другой будет счастлив уже от того, что остался в живых.
Неважно, насколько везучим или невезучим является человек. Всегда и с каждым будут происходить нежелательные события. Но то, как мы на них реагируем, определяет нашу удачу не в меньшей степени, чем другие факторы.
- Окружите себя позитивно настроенными людьми – теми, кто верит в вас и будет поддерживать. Исполнение негативных ожиданий от жизни уже давно изучается в психологии. Касаемо того, как на человека влияет мнение окружающих его людей, также было проведено немало исследований. Один из самых известных феноменов получил название «самореализующегося пророчества». Другое его название – эффект Розенталя. Он состоит в том, что реальность формируется при помощи «пророчеств» других людей, которые в итоге оказываются верными.
Например, любимчик учителя в классе обязательно получает хорошие оценки, а те, кого отвергают или оценивают как неудачников, учатся все хуже и хуже. Жена, которая считает своего супруга пьяницей и недотепой, с течением времени получает все более сформированный согласно ее ожиданиям «продукт». Именно поэтому так важно окружить себя настроенными позитивно по отношению к вам людьми. Это может в корне повлиять на вашу самооценку и, как следствие, «везучесть».
А давайте-ка сегодня разберемся с невезением! Тысячи человек каждый день воют в голос: мне не везет! что делать, когда не везет? кто виноват? когда это чертово невезение кончится? Почему я неудачник?
Вы тоже порой так говорите? Тогда усаживайтесь поудобнее, обсудим.
Прочитал вот недавно на одном уютном бложике статью – вопль души неудачника. (Ссылку не даю – незачем читать эти сопли мазохиста).
И в школе-то его, несчастного, лупили по ушам и половым органам. И учителя-то не понимали, какой он удивительный и гениальный. И когда студентом был – ой бяда-бяда – денег на веселую жизнь не хватало. А все вокруг – надо же! – продолжали его обижать и унижать. И вот он теперь плачется, какие все сволочи, и какой он обиженный жизнью.
Прям слезу вышибает. Вот так ему, такому славному парню, не везет в жизни.
Это тот, кого убедили, что он неудачник, изгой и по жизни ему никогда не будет везти. На него просто несколько раз наехали, выражаясь современным языком, и он поверил, что неудачник. И человек ломается, начинает ненавидеть всех вокруг (возможно – заслуженно), замыкается в себе (совершенно напрасно), начинает искренне верить, что ему всегда будет сопутствовать невезение (а вот это совсем зря). И раз он в это верит – то каждая мелкая неприятность воспринимается как подтверждение невезучести. Поскользнулся на гололеде, ушибся – все, не везет, я неудачник! Ничего не поделаешь. (А то, что в этот же день упала тысяча человек, роли никакой не играет).
Таких – сломанных — людей пруд пруди. Они не верят в себя, негативно относятся к жизни в целом и полностью смирились с ролью жертвы. Они даже получают от этого некоторое удовлетворение. Такого персонажа жалеют, утешают, ему помогают. И он полностью смиряется со своим невезением, охотно признается в том, что неудачник.
Хотя, я, пожалуй, разошелся. Не всегда доходит до такого. Но людей с подорванной верой в себя и низкой самооценкой, из-за чего они считают себя невезучими действительно много. Это может проявляться в разной степени, важна причина, по которой люди уверены в том, что им действительно не везет.
Нам, собственно, это и было важно – докопаться до корня проблемы. Часть тех, кто уверен в своей невезучести на самом деле страдают от низкой самооценки и отсутствия уверенности в себе. Что дает нам возможность определить пути избавления от «синдрома не везет».
Итак, отвечая на вопрос в заголовке «Что делать если не везет» для неудачника обыкновенного:
1. ЗАХОТЕТЬ избавиться от невезения.
2. глубоко осознать причины своих неудач – настоящих или мнимых. ПОНЯТЬ, что это не клеймо и не божья кара, а неправильное отношение к себе и к жизни.
В целом все. Устраните причину, почувствуете вкус полноценной жизни – и невезение спрячется от вас под кровать.
Невезение может преследовать и по другой причине. Если человек, грубо говоря, привык получать все на халяву – скажем, был младшим ребенком в семье и все его опекали и о нем излишне заботились – то он тоже вполне может стать настоящим неудачником.
Если вы узнаете в это описании себя, советую вчитаться в следующие фразы:
Удачливые люди не ждут удачу, а берут ее за хвост.
А еще они планируют и взвешивают шаги.
Время чтения 8 минут
«Мне не везет в жизни!» или «Меня регулярно преследуют неудачи» - каждый хоть раз, да говорил подобные вещи. Особенно часто в тех случаях, когда старался изо всех сил, выложился на максимум, а результат оказался просто провальным. В такие моменты, особенно часто вспоминаешь всех удачливых людей, которые достигли ошеломительного результата практически без усилий. Да, стоит признать, такие люди правда есть, эдакие любимчики богини Фортуны, но их очень-очень мало. Большинство из тех, кто чертовски везуч, на самом деле умеет справляться с неудачами, а не зацикливаться на них. По этой причине давайте выясним, как бороться с неудачами и почему не везет в жизни.
Неудачи других кажутся нам совершенно естественными, но вот почему нам не везет - этого мы не можем понять. © Мария фон Эбнер-Эшенбах
Причины неудач – корень всех бед
Когда в нашей жизни появляется это отвратительное слово «неудача» - каждый из нас готов винить что угодно и кого угодно, но только не самого себя. Виноваты магнитные бури, плохой гороскоп, даже человеческий. Порой доходит до абсурда – человек просто должным образом подготовился к презентации, как результат - его ожидал провал, а все что он может сказать для своего оправдания – «Не так сложились звезды». Давайте тогда раз и навсегда выясним причины, по которым нас преследует череда неудач, чтобы раз и навсегда разобраться с ними и тоже прослыть баловнем Фортуны.
Одна из самых частых причин провалов – это острая нехватка необходимой информации, а также неумение оценить происходящую ситуацию. Вы можете быть в школе, в институте круглым отличником (это далеко не главный показатель), но реалии жизни таковы, что вас не будут всегда ограждают от невзгод житейских мама с папой, получить новые, да что уж там говорить, применить уже имеющиеся знания, ой какая сложная задача. Проблема большинства в том, что мы быстро расслабляемся. Получили хорошую работу и все, жизнь удалась. Нет, такой сценарий может существовать только в американском попсовом кино, но ни как в реальной жизни. Человек всегда должен быть открыт для новой информации. Он должен быть в курсе последних событий, расширять свой словарный запас – проще говоря, держать нос по ветру.
Лень – да, она родная. Согласитесь, ленивый человек вряд ли может судить трезво о удачах и неудачах – только потому что первое у него даже не было никогда. Вспомните, сколько раз на протяжении жизни вы искали причины не делать в своей жизни ту или иную работу? Мнимые доводы что это все будет неуспешным, нерезультативным находились так быстро, что просто ужаснуться можно. Если кто виноват в собственных неудачах – то это определенно будет наша ленивая натура, перебороть которую может далеко не каждый человек.
Работа в черновике, для идеального чистовика. Казалось бы, все это должно было остаться в младшей школе, но нет – многие из нас до сих пор живут так, как будто у них в запасе есть еще одна жизнь. Жизнь которая будет словно чистовик: без единых помарок и клякс. К сожалению, или же к счастью – нет.
Живет человек только раз, именно по этой причине, нужно взять себя в руки и начать работать над собой, чтобы потом не рассуждать на тему «Почему не везет в жизни?». Прекратите относится к ней по-детски несерьезно и увидите – все наладиться.
Возьмите на заметку также то, что ничего нельзя получит просто так, за красивые глаза. Вспомните поговорку – бесплатный сыр только в мышеловке. Так что, если появляется соблазн достигнуть успеха ни приложив к этому труда, будьте уверены – неудачи в жизни теперь просто вопрос времени. Так что, закатайте рукава и работайте – только такой путь настоящего успеха.
Комплексы – если и есть человек, у которого не никаких комплексов, то он явно вымышленный персонаж. Даже самый, на первый взгляд прожженный циник, баловень удачи имеет за душой целый букет комплексов – он просто умеет их тщательно скрывать. С одной стороны, это неплохо, но с другой стороны – подобное сродни законсервированному снаряду. Рано или поздно он взорвется, а последствия взрывной волны заденут многих. От всех комплексов избавится невозможно, но с ними нужно бороться – либо самому, либо в кабинете у психолога, но не в коим случае, не оставлять все на самотек.
Последняя, самая распространённая причина регулярных провалов. Это банальное отсутствие интуиции как таковой. Это не мистическая составляющая человека, нет – это опыт, который был накоплен временем, умение быстро оценивать ситуацию, а также принимать судьбоносные решения.
Совокупность всего этого и есть интуиция. Если же в своей жизни человек с ней не в ладах, то об удачи можно забыть навсегда. Отсутствие интуитивного чутья пользы еще никому не приносило. Решить подобную проблему трудно, однако возможно. Развивайтесь, работайте над собой, своим мышлением. Старайтесь просчитывать возможные исходы событий – в таком случае, результат не заставит себя ждать.
Как видите, глобальных причин по которым людям не везет не так уже много – всего пять. Главное вовремя распознать их, правильно купировать и тогда жизненные неудачи оставят вас навсегда.
Как противостоять невезению?
С причинами разобрались – пора искать способы их решения. Комплекс самых действующих способов рекомендуют психологи. Комплекс данных действием весьма прост, но в эффективности его сомневаться не приходится. Но перед тем, как приступить к выполнению этих рекомендаций, нужно в первую очередь понять для самого себя, хотите ли вы это? Осознаете ли также то, что это не эликсир удачи, а просто ряд советов для улучшения качества собственной жизни. Вряд ли конечно, они помогут вам сорвать джек-пот в казино, но вот оградит себя от проблем на работе, а также повседневной жизни помогут.
Итак, для того чтобы получить ответ на вопрос почему не везет в жизни, нужно сделать следующее:
- Расслабитесь, а после вспомните самые яркие свои неудачи. Не стоит слишком углубляться в поисках, на все это должно уйти не более получаса.
- Возьмите лист бумаги, а после запишите в отдельную колонку те примеры неудач, которые имели сильное воздействие на вашу жизнь. На против этой «колонки стыда» напишите причины (обязательно объективные), почему на ваш взгляд событие произошло. Постарайтесь объяснить причину одним-двумя словами. Важно! Будьте честны перед собой, не скрывайте свои ошибки.
- Ни в коем случае, не вините в провале других людей. За свои неудачи в жизни ответственны только вы, никто более. Как говориться, с больной головы на здоровую…
- После завершения, обработайте все факты, после выведите некую статистику. Выглядеть будет все это примерно следующим образом: провал из-за лени – 2 случая, из-за нехватки информации – 3 и т.д. Таким образом, у вас образуется возможность увидеть, что именно является корнем вашей проблемы.
- Обратите максимальное внимание на те проблемы, которые возникают чаще всего – постройте алгоритм борьбы с ними, исходя из собственной мотивации.
Как видите, таким образом каждый может не только легко найти корень своей проблемы, но также приступить к ее истреблению. В этом главное старание, а также желание покончить с невезучестью.
Конечно, на мгновенный результат надеется не стоит, но весьма скоро станут заметны плоды упорного труда.
Еще один хороший совет, по этому поводу дал известный японский мультипликатор Хаяо Миядзаки: «Загоритесь какой-либо идеей. Пусть она поглотит вас целиком, от макушки до кончика пальцев.
Посвятите ей все свое время, все свои силы, всего себя и тогда время думать о неудачах у вас просто не будет». Хороший совет, но хочется добавить, что очень важно – делайте то, что к чему лежит душа. Вне зависимости, популярное это хобби, либо же просто разгадывания кроссвордов. Человек должен загореться идеей, вспыхнуть подобно спичке, а главное не перегореть, сохранив интерес на долгое время.
Неудачи в личной жизни – как отдельная категория
Но если с проблемами везения в категории работы и общества решения были найдены, то вопрос почему преследуют неудачи на личном фронте остается открытым. К сожалению, панацее от всех бед еще не изобрели и отсутствие покровительства Фортуны в таких щепетильных аспектах чувствуется весьма остро. Однако не стоит опускать руки, есть несколько советов, которые вам пригодятся на этом поприще.
- Выбирайте свой типаж. Вне зависимости, мужчина либо женщина – ваш типаж должен подходить вам. К примеру, если мужчина скромен, не слишком амбициозен, ему будет весьма некомфортно, даже если он твердит обратное. Да, на первых порах будет чувство эйфории, адреналина. Правда скоро, все это начнет понемногу утомлять. Захочется простого домашнего уюта, с неторопливыми беседами. Конечно, исключения всегда есть – тем не менее, выбирайте того человека, с которым будет комфортно вне зависимости от прошедшего времени и ситуации.
- Френдзона – то чего боятся все, и самоуверенные парни, и робкие девушки. Все просто – каким бы ты не был крутым, всегда неприятно осознавать, что для человека которого любишь, ты не более чем друг. Есть другие примеры – когда парень с девушкой начинают дружить, а потом кто-то из них начинает испытывать нечто более чем просто дружеское участие к другой половине их тандема. В таких ситуациях не стоит причитать, почему не везет в жизни, ведь изначально обе стороны все устраивало. Если вы девушка, и выступаете для вашего друга в качестве советника по завоеванию противоположного пола, глупо будет надеется, что его вдруг осенит. Нет, не будет волшебного бум! а потом счастливого хеппи енда, ведь в его голове вы прочно засели как синоним к помощи, такой себе «звонок другу». Так что совет только один – сразу думайте, какое отношение вам хочется в будущем.
- Место знакомства. Банально, но все-таки. Вряд-ли на вечеринке с огромным количеством алкоголя, будет на-раз два найти идеального спутника жизни, без вредных привычек, который будет ценить вас как личность. Да, пусть звучит это жестоко, но все-же лучше, чем розовые очки. Это примерно одно и тоже, что искать случайную связь в пуританском сообществе. Можно только пожелать удачи, а потом просто ждать провала, который не заставит себя ждать.
Для того чтобы наконец начать жить без ожидания поражения, начните совершенствовать свои коммуникативные навыки. Станьте интересным собеседником, многогранной личностью, которую захочется узнавать снова и снова. Если вы сможете достигнуть такого результат, то удача вам не понадобится.
Как пережить поражение?
Для того, чтобы справится с недугом почему не везет в жизни, можно испытать на себе еще одну весьма результативную практику. Не думайте, что единственный в этом мире человек, который обречён на регулярные провалы – это вы. В мире свыше 5,5 млрд., людей, абсурдно будет даже допускать мысль о том, что вы одни. Проблема в том, что человек склонен видеть только успех других людей, изредка их провалы. Их подсознание выдает следующее уравнение: успешный человек = отсутствие неудач какой - либо разновидности. Многие из всех этих людей просто лучше это скрывают, но все неудачи в любом случае универсальны, вне зависимости от возраста или пола человека. Перед тем как начать корить за промах, попробуйте взглянуть на мир широко открытыми глазами, и вы увидите, что неудачи бывают у всех, у некоторых дела могут обстоять еще хуже, чем у вас.
Ответьте на один вопрос: на каких знаменитых, а также успешных людей вам хотелось бы равняться в соответствующей сфере? Проанализируйте, с какими взлетами и падениями они сталкивались. Изучите детально их биографии, мемуары, дневники, если есть возможность - послушайте речи об этих людях.
Все великие, успешные люди говорят о собственных жизненных неудачах настолько часто, насколько они говорят и об успехе, потому понимание того, что это две стороны одной медали очень важно, ведь без первого не будет существовать второго, как важно принимать их. Все ошибались, великие не исключение. Главное подниматься с дна, а не оставаться без движения. Вера в себя, свои силы – вот главный секрет успеха каждого из нас.
Неудача воспринимается индивидом как неудовлетворительный процесс или результат какого-либо события. Когда что-то идет или заканчивается не так, как хотелось, человек непременно задается вопросами: «Почему мне не везет и как вернуть удачу?».
Почему поставленный вопрос не решен, потребность не удовлетворена, ожидания не оправдались, а усилия были напрасны? Одни люди ищут причины во внешнем мире, обвиняя в своих бедах окружение и обстоятельства, а другие винят себя, вешая ярлык «неудачник по жизни».
И в прежние времена и сегодня удача воспринимается многими людьми как случайное позитивное событие, желанный исход ситуации, не зависящий от собственных действий или решений. Оттого люди придумали и продолжают изобретать обереги, талисманы, амулеты, ритуалы с целью . Но так ли случайна удача и только ли специальные магические символы способны ее привлечь?
Вопрос о том, от чего зависят удача и везение спорный и философский. Ответ на него зависит от мировоззрения, религиозных убеждений и жизненного опыта человека.
Мнения людей крайне разнятся: от убеждения, что все в жизни зависит от самого индивида до уверенности в подвластности и зависимости от высших сил. Возможно, истина посередине, но до тех пор, пока человеческая природа и все мироздание не изучены до конца, утверждать с уверенностью о феномене удачи сложно.
Удача – относительное понятие. Два человека одно и то же явление видят и понимают по-разному, так как восприятие избирательно и опосредовано. Психологи утверждают, что внешний мир для субъекта таков, каким он его видит и понимает.
В целом психика – форма активного отображения объективной реальности. Внешний мир зависит от внутреннего и наоборот. Человек может выбирать, как и о чем думать и как себя вести.
Одно и то же событие можно видеть как везение и неудачу одновременно, все зависит от отношения к нему. Удача – это позитивно воспринимаемое явление, то есть событие, которое видится положительным.
Проблема «Я неудачник» психологическая, так как лежит в сфере восприятия и отношения к себе самому как к личности. Человек, признавший, что ему постоянно не везет, должен постараться найти причины невезения в себе самом, в своем привычном поведении и мышлении, а не жаловаться на злой рок и тяжелую долю.
Причины неудач
Вернуть удачу хотят те люди, которые чувствуют себя бессильными перед лицом актуальных проблем и думают, что не смогут самостоятельно изменить жизнь к лучшему.
Когда индивид обращается к психологу (или психологии) с проблемой «неудачник по жизни», выявить причину тотального невезения не всегда удается сразу, иногда это целый комплекс психологических сложностей.
Причиной хронического невезения может стать любая проблемная черта личности или особенность поведения. Например, такие «безобидные» качества личности, как робость и застенчивость, могут привести к тому, что человеку не везет в личной жизни; заниженная самооценка и страхи приводят к неудачам на работе; лень и отсутствие мотивации мешают хорошо учиться и так далее.
Несколько ответов на вопрос «Почему я неудачник?»:
- Неуверенность в себе, заниженная самооценка, комплекс неполноценности
Все эти и иные подобные проблемы с восприятием себя и Я-концепцией приводят к тому, что человек изначально имеет установку на неудачу или избегание неудач (что одинаково неверно), вместо установки на достижение успеха.
Чтобы достичь успеха, нужно быть нацеленным на него. Уверенные люди видят возможности, а не ограничения, недостатки личности воспринимают как сферу работы над собой, а не повод ставить диагноз «я неудачник».
- Пассивная жизненная позиция, перекладывание ответственности, лень, слабоволие
Недаром в христианстве уныние и праздность считаются смертными грехами. Лежа на диване восклицать: «Почему я неудачник?», жаловаться на жизнь легче, чем принять ответственность на себя, выйти из зоны комфорта, начать активно думать и действовать.
Развивать , обдуманно рисковать и проявлять инициативу трудно, но без этого нет развития личности и возможности поймать удачу.
- Отсутствие цели и достаточной мотивации
Когда человек не знает что делать и к чему стремиться, жизнь видится как череда белых и черных полос. Когда все идет хорошо, пассивный субъект спокойно «плывет по течению» и называет это везением, когда ситуация изменяется не в лучшую сторону, появляется вопрос: «Как же вернуть удачу?» и судорожные поиски чудесного ритуала ее возвращения.
Когда есть целеустремленность и достаточная мотивация, шакала «везет – не везет» теряет значимость, появляется стремление к цели и «ступеньки» на пути к ее достижению.
- Неразрешенные проблемы, предубеждения, ошибки мышления, страхи
Все, что мешает жить и быть счастливым, как правило, порождение прошлых ошибок. Когда человек молод, он смел и бесстрашен, инициативен и креативен. Довлеющие стереотипы, тяжелые воспоминания, непрощенные обиды, ошибочные умозаключения и обобщения приводят к тому, что позже человек просто не дает себе возможности вновь вернуть удачу.
Шаблонные мысли, ригидность, трусость, тревожность, мнительность, излишняя принципиальность, застенчивость, скромность – основа для хронического невезения. Что делать? Отпустить мешающие жить негативные мысли, чувства, воспоминания, мыслить широко, креативно, быть творцом своей судьбы.
Многим людям не везет в личной жизни именно потому, что они ограничивают себя рамками мышления и поведения. Например, девушка имела единичный негативный опыт отношений с мужчиной, после чего допустила ошибку известную как чрезмерное обобщение и стала отрицательно относиться ко всем представителям мужского пола, тем самым лишив себя шанса стать счастливой вновь.
- Недостаток необходимых знаний, жизненного опыта
Невозможно знать и предугадывать заранее все и сразу, но стремиться узнавать как можно больше нового и полезного нужно. Не стоит относиться к ошибкам как к неудачам, особенно в юном и молодом возрасте. Ошибаясь, нужно делать выводы, подводить итоги, учиться на своих ошибках, чтобы не повторять их.
Развиваясь, обучаясь, приобретая новые умения, навыки, опыт, проще делать правильный выбор по жизни, ловить удачу за хвост. Неуверенность в себе, страхи и иные проблемы, приводящие к невезению, часто возникают из-за отсутствия необходимых знаний и опыта.
В таком случае вернуть удачу несложно – узнать все необходимое, чтобы действовать безошибочно. В частности, психологические знания – одни из тех, что необходимы каждому человеку, желающему быть успешным.
Итак, прежде всего, чтобы вернуть удачу, нужно осознать, что причина невезения внутри личности, а не во внешнем мире.
Как привлечь удачу
Удачливые и везучие люди успешны, довольны своей жизнью, счастливы. Отчего же судьба к ним благосклонна, и какими «ритуалами» они приманивают удачу?
Люди, обиженные на жизнь, со злостью и завистью сетуют: «Почему я неудачник, а кому-то постоянно везет?», вместо того, чтобы задуматься, чем отличается мышление везунчика и неудачника.
Некоторые особенности образа жизни и личности успешных людей:
- здоровый сон и ранний подъем;
- занятие любимым делом;
- физические нагрузки, занятия спортом, забота о здоровье;
- умеренность во всем, отсутствие вредных привычек;
- отдых на природе;
- любовь к чтению и обучению;
- занятие хобби и творчеством;
- умение ставить цели, и креативно, мечтать;
- общение с успешными людьми;
- понимание необходимости выходить из зоны комфорта, делать что-то новое;
- решительность, активность, развитая сила воли, целеустремленность, выдержка, оптимизм;
- ответственность, организованность, последовательность, обязательность;
- ориентированность на качество, а не на количество;
- знание себя, своих , постоянная работа над собой;
- уверенность в себе.
Именно образ жизни и способ мышления отличает везучих и невезучих людей. Но прежде чем вырабатывать новые позитивные привычки, нужно избавиться от старых негативных.
Для человека, верящего в себя, талисманом удачи станет любая вещь, напоминающая о том, что все под силу, а неуверенному в себе не поможет ни один амулет или ритуал.
Психолог из Великобритании Р. Уайзмен на протяжении десяти лет исследовал феномен удачи, работая с группами удачливых и невезучих людей. В 2003 году вышла его книга под названием «Фактор везения», где собраны результаты многолетнего труда.
Р. Уайзмен пришел к выводу, что можно научиться быть удачливым и доказал это экспериментальным путем.
- Удачливость и неудачливость зависят от образа жизни и привычек людей.
- Для того чтобы стать удачливым нужно усвоить четыре главных правила:
- Прислушиваться к , внутреннему голосу, доверять инстинктам.
- Быть открытым для всего нового, не допускать скуку и рутину.
- Каждый день несколько минут уделять только хорошим мыслям и воспоминаниям.
- Визуализировать себя удачливым человеком и удачный исход конкретного события.
Постоянное везение вряд ли возможно, но удачливые люди отличаются от невезучих отношением к неудачам:
- умеют в любой ситуации видеть позитивную сторону;
- уверены, что удача все равно будет на их стороне, придерживаются правила: «все что ни происходит – к лучшему»;
- не зацикливаются на неприятностях;
- предпринимают конструктивные шаги по предотвращению неудач в будущем.
Удача бывает как ожидаемым, так и нежданным событием. Везунчики в любых обстоятельствах ищут счастливый случай, они готовы впустить удачу в жизнь.
Удачливые люди общительны и наблюдательны, а у невезучих словно шоры на глазах, они хуже ориентируются в реальной ситуации, упускают возможности и шансы, поэтому и думают, что удача неуловима.
Удача – это сочетание психологической готовности к ней и ее объективной возможности. Удачливыми не рождаются, а становятся!
Этим вопросом задаются многие.
Например, у соседки и внешность не лучше, и денег не больше, а вот как удачно замуж вышла – муж у нее и любящий, и не дурак, и обеспечен. За что? И почему у меня никак не складывается?
Или еще: коллега – явно глупее меня, сколько ошибок уже наделал? А ведь взяли на повышение именно его. Почему? Наверное, связи. Кто же ему помог? И почему дуракам так везет?
Навигация по статье «Почему мне не везет?»:
Не везет в жизни: как это связано с картиной мира?
Задумайтесь: а кто раздает везение?
Кто отвечает в вашей картине мира за то, почему вам не везет в жизни ?
Существует 3 типа картин мира, если обобщать:
1. Хаотическая
- когда вы верите в то, что никаких закономерностей не существует, всем управляет случайность, и случайность принципиально непостижима.
Эта картина мира – самая безнадежная. Потому что, говоря о непостижимом хаосе, вы признаете: закономерностей нет. А если нет закономерностей, то управлять ситуацией вы не сможете. И вам остается только сидеть и ждать, что может быть, случайность неведомым вам образом вдруг выберет вас.
2. Рационалистическая
- когда вы верите в то, что хоть какие-то закономерности существуют. Но ограничены они исключительно способностями вашего аналитического аппарата.
То есть, если вы не можете учесть все переменные, способствующие развитию ситуации, собрать всю информацию о ситуации и проанализировать ее логически, то не можете ее ни понять, ни спрогнозировать.
И, соответственно, за гранью рассудка открывается область, о которой вы говорите «просто повезло » или «просто не повезло». С учетом объемов информации в современном мире, никакого процессора не хватит, увы, чтобы просчитать все необходимые ситуации и собрать достаточно информации.
3. Мистическая
- когда вы верите в то, что вами в той или иной мере управляет высшая сила. По сути, без разницы, какая – Бог в любой его ипостаси, Вселенная как некий высший разум, Судьба.
В итоге вся жизнь сводится к попыткам понять то, что Судьба (Бог, Вселенная) вам приготовили. А дальше уже – зависит от вашей способности контактировать с высшей силой. И понятно, что разгадать ее намерения непросто, да и не всегда понятно, как контактировать.
Помимо этих основных тенденций в каждой из картин мира присутствуют некие бытовые суеверия. Приметы, «дурные» или «хорошие» знаки, разные убеждения, которые пришли из вашей родительской семьи и т.д.
Например, убеждение, что за какие-то действия или состояния обязательно последует наказание. Или уверенность, что ваши желания вряд ли исполнятся, потому что для этого вы «недостаточно хороши». Или что вы лично – в «черном списке» у вселенной. Потому что, например, «мир любит оптимистов и коммуникабельных», а вы, как назло – задумчивый и необщительный интроверт.
Обычно любая из картин мира сформирована в той или иной мере бессознательно. В ней себя, как правило, обнаруживают. И уже тогда, когда ситуация «постоянно не везет » становится очевидной.
Именно поэтому я и назвал любую картину мира, включая рациональную, верованием. Даже если часть этой картины сформирована в сознательном возрасте, человек часто не понимает, почему он склоняется к тем или иным мировоззренческим и философским позициям, ведь он не пропустил эти убеждения через опыт в достаточной мере.
Чаще всего потому, что все, как ни банально, идет из детства. И понятно, что ребенок не может полностью копировать картину мира родителей, но какие-то основополагающие элементы он берет именно оттуда.
Не обязательно в прямом виде, может быть и в обратном. У людей религиозных вырастают вольнодумцы, у рационалистов – мистики, а у агностиков, отрицающих познание – рационалисты. А бывает и прямо: «бабушка всегда говорила мне, что если много смеяться – будешь много плакать».
И такое представление о вселенском равновесии может сопровождать человека по жизни достаточно долго, влиять на его мировосприятие, прежде чем он задумается о том, почему ему постоянно не везет и что с этим делать.
Итак, задайте себе вопросы:
- Кто или что отвечает в вашей картине мира за везение? Кто или что определяет, почему вам постоянно не везет ?
- Кто и когда помог вам сформировать эти убеждения?
- Как вы сами думаете, помогают ли вам такие убеждения или мешают?
- Хотели бы вы верить во что-то другое? Если да – какую картину мира вы хотели бы иметь и во что хотели бы верить?
Надеюсь, что сейчас вам стало немного понятнее, как выглядят ваши убеждения о мире, и то, насколько вы сами участвовали в их формировании, а также то, что вы хотели бы в них изменить.
Если вам постоянно не везет –
Это уже закономерность. И ее, для начала, можно изучить с помощью логики, наблюдения, экспериментов, т.е. вполне научными методами.
Вспомните любые ситуации за последнее время, о которых можно было сказать, что вам не везет в жизни . И другие, о которых вы могли сказать, что вам просто повезло. Отличалось ли как-то ваше состояние? Настроение? Чувства, предшествовавшие этим дням и событиям?
Если вы не можете это вспомнить, то возможно, вы еще не достаточно развили в себе наблюдательность. Соответственно, прежде чем выяснять отношения с везением, придется научиться замечать свои чувства (и прежде всего – отрицательные чувства, ), а потом закрепить в себе привычку наблюдать за ними с помощью .
Почему есть смысл замечать чувства и прежде всего – негативные? Потому что именно негативные чувства и есть тот механизм, который запускает невезение.
Простой пример. Ночь, окраина города. По дороге от метро идет 10 человек, все по одному, с более или менее равными интервалами – расходятся по своим домам. В кустах сидят грабители. И нападают из 10 человек на одного.
Почему именно на этого? «Почему мне не везет »? – задается вопросом пострадавший. Потому что, хотим мы того или нет, а воспринимаем мы мир не только на уровне логики и анализа, но и на уровне интуиции, чувства, считывания бессознательной информации через невербальные сигналы.
Грабитель не может в темноте досконально рассмотреть, кто как одет, есть ли какие ценности на человеке, достаточно ли он силен, чтобы дать отпор и т.д. Но он может почувствовать состояние человека.
Осанка, походка, настроение, которое выражается через массу «незаметных» (прежде всего, не заметных сознанию!) сигналов – все это рассказывает о человеке очень много. О его способности сопротивляться, о количестве его страхов, о его степени уверенности в себе и т.д.
И в итоге грабитель, чаще всего не отдавая себе в этом сознательного отчета, может, тем не менее, хорошо почувствовать – кто «готов» стать жертвой.
Если вы готовы стать жертвой, это не означает «сами виноваты» (как часто толкуют утверждения такого рода). Вы просто несете свою часть ответственности за произошедшее. Вы участвуете в ситуации, в том числе – и той информацией, которую сообщаете о себе на всех уровнях, включая невербальный.
Надо ли говорить, что чем больше у вас неуверенности, ощущения себя жертвой, страхов, беспомощности, чувств, что вы – игрушка в руках судьбы или неизвестной вам случайности, тем выше вероятность стать жертвой в реальности?
У вас есть всего 2 варианта: или вы отвечаете за свою жизнь, или нет. Или вы в той или иной степени ею управляете, или она с вами случается вне зависимости от вашего желания. Какая позиция вам больше нравится?
Надо полагать, та, в которой вы управляете своей жизнью. Но тогда вам придется признать, что вы сами приложили (осознанно или нет) руку к вашим неудачам. Правда, есть и хороша новость: ваши удачи тоже станут делом ваших рук при такой позиции. И никто не сможет сказать вам, что если вы, например, продвинулись в карьере – то вам просто повезло .
Точнее – сказать могут что угодно, важно, как вы сами будете себя чувствовать. Вы или будете недоумевать, за что вам такое счастье (и тогда, если вы не знаете, за что и почему – то вряд ли сможете его повторить), или вы будете понимать, после каких конкретно ваших действий это счастье пришло к вам. И тогда сможете увеличивать ваше счастье в качестве и количестве.
Многие отказываются от ответственности потому, что тяжело признавать свое участие в неудачах. А если не брать на себя ответственность, то вроде как, не везет в жизни, но сам я – ни при чем. Чаще всего такая позиция проистекает от большой внутренней неуверенности, от постоянного ощущения своей недостаточной «хорошести», сопровождающимся завышенными требованиями к себе.
Как следствие – возникает потребность любыми путями доказать себе и окружающим собственную базовую ценность, положительные качества, а все неудачи квалифицировать как «не везет в жизни » и занять позицию жертвы, которая сама по себе может привлечь дополнительное внимание к человеку.
И какое-то время это работает. «Смотрите, какая она красавица-умница, и хозяйка хорошая, но замуж не берут, что ж такое? Встречается, но постоянно не везет». И девушка часто подкрепляет этот миф.
Не буду спорить с тем, что встречаться с чувством собственной неполноценности – это неприятно. Это больно. Гораздо проще считать, что у тебя есть достоинства, и пытаться думать только о них. А о возможных недостатках просто не вспоминать.
Однако, чтобы изменить что-то – придется перестать рассказывать себе сказки о том, что в вас практически все идеально, но просто не везет в жизни.
Задайте себе вопрос: А что будет, если вы признаете тот факт, что ответственны за неудачу? Не обязательно на все 100%, если в ситуации участвовал другой – то на 50%. Но что такого страшного случится, если вы примете это?
И чаще всего слышишь в ответ: «себя буду ненавидеть, ругать, злиться на себя» и т.д. Для того, чтобы разобраться с этой темой, есть смысл подумать о своем отношении к ошибке и о том, почему вы предъявляете к себе требования идеальности (). Об этом есть материалы по ссылкам, так что не буду на этом подробно останавливаться.
Но даже если вы пока не разобрались с отношением к ошибкам, вы уже сейчас можете понять простую вещь: если вы принимаете на себя ответственность за неудачи, решаете, что вы ответственны за свою жизнь в большой степени, то удачи тоже принадлежат вам.
И вы можете прямо сейчас начать выискивать, как конкретно и за счет каких факторов вы пришли к своим удачам, к тому, о чем вы (и, возможно, другие) привыкли говорить «просто повезло ». Присвоение собственных достижений наверняка смягчит для вас переход с уровня «не везет в жизни» на уровень «я несу ответственность за свои ошибки».
Штрихи к картине мира: границы ответственности и использование ресурсов
Однако, я не склонен убеждать вас в том, что любое вообще событие или явление мира может зависеть от вас. Дело в том, что есть разные уровни. Уровень личностный: ваши отношения, ваши заработки, ваше здоровье, ваши увлечения, творчество, место, в котором вы живете – все это в очень значительной степени зависит от вас.
Но есть процессы, на которые вы повлиять не можете. Мировые катастрофы, глобальные экологические процессы, войны, финансовые кризисы. Один человек в таком поле – не воин. Часто от него зависит только одно – занять некое максимальное безопасное место в подобных ситуациях. И здесь бесполезно задаваться вопросом, «почему мне не везет ?» — в таких случаях, как правило, «не везет» целой нации, группе государств или вообще всей планете.
С другой стороны, есть смысл учиться разделять эти вещи. Потому что есть риск снова начать списывать свои неудачи на кризис или политическую, демографическую и прочие ситуации. Науку различения этих нюансов невозможно объяснить в одной статье, чаще всего, это приходит с опытом и практикой, в том числе и в психотерапии.
Здесь я лишь хочу сказать, что граница ответственности существует, но определяется довольно тонко и индивидуально, зависит от силы и задач каждой конкретной личности. История не раз доказывала, что личности, способные влиять на ее ход истории – есть. Вопрос – являетесь ли вы такой личностью, а главное – нужно ли вам это в данной конкретной жизни.
Равновесие вашей личной ответственности и глобальных процессов может существовать в рамках какой угодно картины мира: в рамках мистической картины мира вы будете понимать, что, конечно, «человек предполагает, а бог располагает», не забывая при этом, что «просите и дано будет вам» и «на бога надейся, а сам не плошай».
В рамках рационалистической – будете понимать, что одной логикой некоторые вещи не постичь и не изменить, все вокруг не просчитать, и придется открыть дорогу другим качествам: придется принять свою интуицию, телесность, чувства как не менее важные, нежели логика и рацио, факторы.
И последнее, что хочется здесь затронуть – вопрос о равновесии ресурсов. Мир – это система. Человек – часть мира. При этом он сам по себе – система, которая умеет развиваться и самоусовершенствоваться.
Все это рождает довольно тонкое и сложное взаимодействие, в котором не должно быть явных перекосов. Иными словами, если вы хотите управлять собственным везением в достаточной мере, вам придется пользоваться всеми ресурсами вашей личности.
Людям, в большей степени сформированным ближе к полюсу логики и рацио – открывать для себя чувства и интуицию, тем, кто в большей степени полагается на чувство – развивать логику и практическую смекалку.
Для того, чтобы уметь гармонично сосуществовать с миром, необходима гибкость. Умение пользоваться теми ресурсами, которые наиболее эффективны конкретно в этой ситуации. Осознанным формирование своей картины мира, работой с собственными убеждениями, осознанием конкретной меры своей ответственности.
И, все же, шаг от состояния «мне постоянно не везет» к состоянию «я сам формирую свою жизнь» начинается с двух простых вопросов:
- Кто в моей картине мира отвечает за везение?
- Какие мои действия, чувства и состояния повлияли на формирование этой ситуации?
И с этих вопросов, возможно, начнется ваш путь в более самостоятельную и, поверье – гораздо более везучую – жизнь.
